Frokostsmoothie med Bær og Havre

1. Frokostsmoothie med Bær og Havre

Perfekt start på dagen med en boost av antioksidanter og fiber.

• Ingredienser:
  • 1 banan
  • 1 dl blåbær
  • 1 dl bringebær
  • 2 ss havregryn
  • 1 dl mandelmelk
  • 1 ss chiafrø
• Slik gjør du:
  1. Bland alle ingrediensene i en blender.
  2. Kjør til du får en glatt konsistens.
  3. Server med en håndfull ferske bær på toppen.